Tá, deu tudo errado. Meu café da manhã foi monstruoso, meu almoço nem tanto. A academia estava fechada e eu comi a tarde toda, literalmente. Vou jantar tarde e vou comer muito, ou seja, fodeu. Amanhã é um novo dia, espero restringir os carboidratos e açúcares.
To decepcionada com a minha falta de pulso comigo mesma.
N.Netto.
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